生活像一個五味瓶，酸甜苦辣咸味味具全。我第一次游泳讓我十分難忘：我第一次游泳是在體育館里，那是個令人膽戰心驚的過程。我最初很積極，一開始便照教練的樣子做。但是我并沒有像教練一樣浮起來，而是一沉到底。緊接著，我再也不敢游了……有了第一次的教訓，我總是練憋氣，不下水游泳。剛認識的朋友勸我，我不聽；教練叫我游，我又不敢……

我患了“游泳恐懼癥”但我不敢說我害怕，因為我怕有人嘲笑我。后來，教練注意到了我，時不時地叫我游給他看，并告訴我要點與訣竅，之后的我在教練的眼前浮起來了，當時我真是太開心了……

有了第一次的經驗，我再也不用怕了。在水中，我行動自如，甚至與朋友玩“斗雞”，我也成了一只“田雞”：在游泳池里，我蹬著“蛙泳腿”，不停地游動著。仿佛是一只歡快的田雞在稻田的水里游泳；又似一只情快的小鳥飛翔在天空中；好像一條無憂無慮的小魚，暢游在大海中……后來，我畢業了，我得了榮譽證書，而和我一起學習的表弟啥也沒得到。通過這一次，我意識到了好成績是努力出來的，我們遇事不可以退縮。