“你的頭擺的不對，身體也不對要成S形，看看你。”我又被教練罵了一次。哎，我的這個動作都被教練嗎了N次了。沒辦法只有繼續練嘍。“叮。。。。。。”隨著一聲口哨，教練把我們集中了起來，叫我們學自由泳的到他那兒去。我這心里就像吊桶打水一樣七上八下，暗暗想這下又完了。輪到我了，我拼命的往前游，感覺自己就像一條蚯蚓那樣別扭，姿態別提多難看了。“不對，不對，是這么游的”教練邊說著邊比劃給我看。只見教練他的手伸向那邊，頭也同時朝一個方向擺動，他的腳還不停的再水下打著水花，看著教練那自由、舒展的姿勢甭提多美了。

可我怎么就是不會呢？教練又叫我下水練習，我在水里拼命的掙扎，我自己也想快快的掌握自由泳的技巧。可我。。。。。。哎！只好繼續埋頭苦練，雖然動作練好了，可頭擺動的還是不對，而且還老是往下沉。不是因為不會，而是我的頭都給擺暈啦，真的不想再游了。太累了，這時要是有張床給我躺下那該多好啊！“快點，快點，到這邊練自由泳”耳邊不停的響起教練的聲音。現在我一聽到這聲音就想逃跑。自由泳你好難學啊！