上完體育課，大家都很熱，汗水把衣服都弄濕了。一個問題在我心里油然升起：為什么人熱了會出汗。我想：我一定要把這個問題解決了，否則我會不知道出汗到底是好事還是壞事。于是，我邊想邊拿出那套“十萬個為什么”可是我翻了許久也沒有收獲，我只好打開電腦，進入百度界面，找到了答案。每當劇烈運動，或人們受到刺激與驚嚇時，會出汗，而出汗時可以調節體溫、滋潤皮膚的。出汗還可以揮發人體內的熱量，保持體溫的相對穩定和各組織器官的正常活動。

在炎熱的夏天，大量出汗可以降低體溫，防止中暑，而冬天出汗較少，揮發的熱量也就少，可以防止因體溫降低而感到寒冷。同時，汗液中的乳酸能夠軟化皮膚角質層、抑制細菌生長，防止某些皮膚疾病的發生。由于出汗能排出部分尿素，所以對腎功能衰竭者還有一定的輔助治療作用。

但如果排汗過多，就要影響到體內的水分和鹽類的平衡。我們看到運動員在比賽后，都要喝些淡鹽水或含鹽飲料，就是為了及時補充水分和鹽類。看來出汗可以對我們有很大的幫助，這樣的好事怎么能不讓自己的好朋友和我一起分享呢？于是我把幾個好朋友聚集在一起告訴了他們這件事，他們都覺得受益匪淺，有一個同學還說：“看來我們以后冬天多流點汗，那么每年冬天就不用去打針了。”他這一句話把我們逗得哈哈大笑，可是他的話是對的哦！世界上的奧秘有好多好多，正等著我們去探索呢！