今天是奧運會開幕式第五天，到今為止，中國隊以連續5天金牌總數排行第一，獎牌總數名列第二。今天白天中國隊共得到4枚金牌，分別是：體操女子團體，男子3米跳板（雙人），舉重（69公斤級女子），射擊（女子25米手槍）。射擊是由陳穎得來的，舉重冠軍是劉春紅。體操是由程菲等6位小將獲得，這枚金牌是自從中國女子體操參賽以來的第一枚金牌。

跳水的冠軍是中國的兩名小將王鋒、秦凱。體操的冠軍得來過程中還要多謝美國隊的幫忙：在平衡木的比賽中，中國隊隊員程菲掉了下來，但是他在后面的表現十分好。美國隊隊員也居然在平衡木上掉了下來。我的心才松了一口氣。最后中國隊以2。375的領先拿了金牌。讓我們值得驕傲的是69公斤級的舉重，劉春紅最后一個出場，只見他面帶微笑，神態自若，她三舉都成功，他的第一舉145公斤就已經奪定了冠軍，她第3舉破了奧運記錄和世界記錄的158公斤。成了連破5個記錄和舉重記錄。