失眠-1203字作文
有個電視廣告如此說辭:我把睡眠給丟了,夜里睡不著,白天醒不了。再加上獨特的制作手段,當我第一次看到這廣告的時候,好像脆弱的神經被撥動了,驚慌不已。
想來失眠與我已有多年交情。似乎什么方法都試過,從數綿羊、想像水流從高處向低處瀉、喝甜點、喝牛奶等等,但什么方法都見效甚微。我依舊無法成眠。無數個夜,依舊那么漫長。
說睡不著時什么都不想是假的,腦子被裝得滿滿的。但想些什么有時確實是不清楚的。胡亂地想,好像腦子里有一窩蜜蜂,嗡嗡嗡嗡。嗡嗡聲把一個暗夜嗡成了一個世紀。
有人說失眠是因為對現實處境的不滿引起的,我相信。但我也知道失眠也決不是僅僅只是因為這個原因。至于其他的原因是什么,我也不清楚。能說清楚,申請個專利,豈不發了大財?(失眠的人到處有啊!)
失眠不是因為不困,而是困得不行卻怎么也無法入睡。有時連續幾天沒合眼,感覺這個世界就變成了童話,都不真實了。一切模糊得只剩下剪影。心想,如此之困,晚上總可以安然入睡了吧?但,一躺在床上,蜜蜂就又成群地飛來了。于是,我又開始數綿羊了。只是當我成了澳州的大農場主時,睡神沒來,精神卻來了。仿佛看到雪白的羊群在草地上奔跑。那畫面可真夠美的。有時忍不住,也抒幾句懷。這當然是后話了。
長期與失眠為伍,固然是“被‘伊’消得人憔悴”。朋友開玩笑說,臺風過境,我們都不知道何處尋覓你的影蹤。說這話的表情挺心疼的。
失眠的人一般都處在亞健康或者根本就不健康的狀態。失眠會吞簌掉原有的健康,會惡化你的不健康。失眠還會極大的影響你的心緒,使你變得情緒波動較大,甚至不穩定;變得急躁,甚至不可理喻。如果是女性還會影響容顏,讓你匆匆地衰老……恕我不能再羅列下去了。
因為害怕對藥物的依賴,所以我不敢輕易地服用藥物。第一次吃安定是在一個月明星稀的凌晨。我實在是困得不行了,再無睡眠的話,真擔心會發瘋。于是,從床上一躍而起,拿起杯子把早已藏于抽屜深處的安定送進肚中。大有“壯士一去兮不復返”的悲壯。但,那一夜我依舊數著窗外的星斗到天明。
長期以往,人將不人。
“腦白金,讓你擁有嬰兒般的睡眠。”這個廣告曾讓我驚喜,讓我心動了許久。但試過之后,我繼續失眠。此類經歷不勝枚舉。
如果軀體有病,二話不說,看醫生去。可是,心理有病,就麻煩了些。似乎一說到心理有病就等同于精神有問題。想到精神病不禁毛骨悚然。于是偷偷地從書店買回心理方面的書籍,自己給自己當起醫生。通讀之后,實在佩服里頭理論知識的嚴謹性及科學性。只是,那些于我一點好處也沒有。我,依舊在夜里亮著我的眸子。
長期斗爭下來,付出慘痛的代價。
朋友老讓我去看心理醫生,說這是唯一的出路。我最終還是去了,當然是偷偷地去。測驗下來,心智挺正常,不會神經質。我頓時輕松得想飛,好像自己在斷頭臺突然被宣布無罪一樣。醫生讓我不要老覺得自己有問題,也不要讓周圍人的暗示或提醒強化這種感覺。“麻煩其實都是自找的。”說這話時,醫生挺善意。
看完醫生,仍然失眠。
于是,我破罐子破摔,既然睡不著,我就醒著。有什么了不起!雖然“眾人皆睡我獨醒”的滋味不好受。于是那個晚上,我躺在床上看書……第二天醒來,燈光和陽光灑滿了房間。
漸漸,成為習慣。無書便無眠。只是苦了這雙原本就不太好使的眼睛。
戰勝失眠這惡魔,犧牲一雙明亮的眼睛還是值得的。
我終究以自己獨特的方式,找到了我和睡眠之間的獨特通道。