無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

宿舍抽煙檢討書200字篇一

您好！

很抱歉，因為我在學校宿舍樓的違紀行為，導致又給您帶來了不少的麻煩！對此，我很抱歉，也很慚愧，作為您教導下的一名學生，但我卻沒能遵守學校的紀律，還個您和班級帶來了不少的麻煩。這次更是，我忍不住自己的煙癮，竟在學校，甚至是大家休息睡覺的寢室中抽煙！將同學們休息的地方弄的“烏煙瘴氣”，還危害了同學們的身體健康！對此，我真的很抱歉，也很慚愧。

但是，在反省我這次的錯誤之前，我卻沒有意識到自己的這個問題，也沒能及時制止自己的`行為錯誤！最終導致了這次的麻煩！對此，我也很慚愧。我明白，這是我在集體思想和個人管理上的嚴重問題！對此，我真的很抱歉！

尤其是這次的錯誤，我甚至還能記得您在上次對我們抽煙問題進行了怎樣的批評的要求！您的教導猶如在耳，但我的行為上卻犯下了極其嚴重的錯誤！不禁違反了學校的要求，更對您的教導也是的不管不顧，給大家增添了許多的麻煩。

現在，針對我在這次紀律上的問題，我在此反思和總結自己的問題如下：

首先，最為嚴重的還是我的自我管理能力！在明知到自己的行為錯誤的情況下，但我還是依舊犯下了這樣的錯誤！這是對學校紀律的不尊重，對老師教導的不尊重，更是對所有認真遵守學校規定的同學們的不尊重！大家都在認真的遵守紀律，維護好校園的正常秩序，但唯獨我卻還依舊不知悔改，一直在犯下錯誤，給大家添麻煩，真非常對不起！

其次，這是我在思想上的錯誤！吸煙的危害，我們都非常的清楚，盡管我自己有吸煙這個習慣，但我也深知吸煙帶來的傷害是多么的嚴重！尤其是二手煙！這對那些本不吸煙的人都會帶來嚴重的影響！這本是最不該出現的錯誤！但我不僅子啊的學校抽煙，還將二手煙擴散到宿舍！這讓同學們不僅得不到良好的休息，更會危害身體的健康！這是最不該發生的事情！

如今，檢討了自己的這些行為，我很后悔，在這樣嚴格的規定和教導下，我卻依舊犯下了這樣的錯誤！這是因為我自身的管理和思想的懈怠！

并且，在這次的反省后我會認真的改進自己，加強自身的管理能力，讓自己認真嚴謹的遵守學校紀律！今后這樣的問題我絕不會再次犯下，望您原諒！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

宿舍抽煙檢討書200字篇二

尊敬的老師：

這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由于沒能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在這個過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的`身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在這里，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

宿舍抽煙檢討書200字篇三

尊敬的老師：

您好！我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年x月x日的下午，我伙同幾名同學在寢室里面抽煙，被您經過而發現。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給老師的學生管理工作業績蒙上陰影。

錯誤發生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：首先，我必須就抽煙這樣嚴重的'錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望老師能夠原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

檢討人：xx

20xx年x月x日

宿舍抽煙檢討書200字篇四

尊敬的徐老師：

很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。

x月xx日，星期四下午第二節下課，我和班里的xxx同學一起在宿舍區走廊里玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到廁所里吸煙，但沒想到當時有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的'期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

檢討人：xxx

日期：xx年xx月xx日

宿舍抽煙檢討書200字篇五

尊敬的老師：

您好！

身為高中生卻抽煙一直以來便是我們某某中學所禁止的事情，尤其是像我這般的住校生更是應該避免因為抽煙而產生一些安全事故，畢竟電視與課本上那些因為未能及時熄滅的煙頭從而引起的火災事故對我們來說并不少見，再加上學生抽煙的話對于自身與身邊的身心健康會造成一定的損傷，因此我打算對自己前段時間在宿舍抽煙被抓的糗事進行一番自我反省與檢討。

首先我要為自己在明知道抽煙不對的情況下還去抽煙的行為進行檢討，抽煙對身體不好且以學生的形象去抽煙很容易對我們學校的形象造成不好的影響，實際上我在抽煙這件事情上已經有著相當長的一段時間了，最初只是對抽煙是否能夠緩解自身壓力這件事情上抱有一定的好奇心，后來我在染上煙癮以后似乎已經有些離不開這種自我麻痹的感覺了，“學壞容易學好難”這句自古便流傳下來的道理也令我的.內心有了一番感觸，我在沒有接觸抽煙這件事情之前最多只是感到有些好奇而已，而在接觸抽煙以后的我發現想要戒除煙癮是一件比較困難的事情。

其次我要對自己以為在宿舍抽煙便不會有人發現的自欺欺人想法進行檢討，有的時候一些小偷也有著我這般的想法，總以為自己在做壞事的時候只要小心謹慎一些便絕對不會有人發現，實際上如果我沒有做出抽煙這樣的虧心事的話，我是絕對不會懼怕宿管老師到我們宿舍進行查寢的，實際上在我每次到宿舍偷偷抽煙的時候都會產生一種心虛的感覺，而我這次在宿舍抽煙被抓也讓我在慚愧之余不免松了一口氣。

最后我應該在對自己抽煙的行為進行檢討之余考慮如何對這件事情進行補救，在這其中最應該讓我去做的事情便是發揮作為一名高中生的擔當，只有我能夠有這樣一個勇氣站出來承擔自己抽煙犯下的過錯才能夠以全新的姿態面對以后的人生，與其像過去一般偷偷摸摸躲在宿舍抽煙還不如堂堂正正地站在陽光底下，老實說我也已經過夠了這種不像是高中生的墮落而懶散的生活了，如果再這樣繼續下去的話我豈不是在浪費寶貴的教育資源嗎？

今后的我將會在致力于戒除煙癮之余時刻謹記此次教訓，畢竟在宿舍抽煙對一名高中生來說并不是一件值得光彩的事情，以后我也會在努力提升自己學習成績的基礎上進行一個針對自我的監督，這樣的話也能夠有效地保證自己今后不會再發生在宿舍抽煙的情況。

此致

敬禮!

姓名：

日期： 年 月 日

宿舍抽煙檢討書200字篇六

尊敬的老師：

老師好，老師辛苦了，我已經認識到了我的錯誤了。

我不聽老師話，影響到了公共秩序，在學校吸煙影響宿舍空氣，給其他的同學制造了嚴重的污染環境。不僅影響到了其他同學的環境，還給其他同學制造了不良的情緒。使得其他同學對此產生了非常反感的爭議老師我當時也不知道會引起這么大的爭議，以后我就不會在宿舍吸煙了，真的不會了。

我認為會沒事的，沒想到此事的后果的嚴重性。

經歷了此事，我非常難過，心里是無比的.惱恨自己，我是多么的不開心呢，我真想我這次犯的錯是在做夢，我怎么就這么吸煙了呢，我怎么當時沒有想想呢？真的是不是故意的。

我太自私了，只顧自己吸煙了，竟然沒有考慮其他的同學的感想，沒有去站在其他同學的角度去考慮問題，我內心是一再自責。

這次也是給老師煩惱了，給老師添堵了，也給老師找了沒必要找的麻煩，我理解老師了，老師我明白你是為了我好，以后會改的，不會再找這樣的麻煩了。老師，老師，我的老師。我…………的老師，請原諒我吧。老師，老師，我的……老師。你是多么的操心，你是多么的勞心，我會好好學習，以后注意公共秩序的。

請老師接納我的檢討書，以后我就不在宿舍里吸煙了，我覺得不會犯第二次了，望老師接納我的檢討。

檢討人：

xx年xx月xx日

宿舍抽煙檢討書200字篇七

尊敬的老師：

您好！

抽煙，對于我們青少年來說本身就是一件禁止的事情。在校園里，這更是禁令的一件事情。但是此次的我，卻違背了學校的制度，私自在宿舍里抽了煙。在這里，我想老實的和老師您交代清楚我這件事情，這是我最真誠的歉意，希望您能夠感受得到，希望您能夠原諒我這一次吧！

我抽煙是今年上半年開始，上半年的時候我認識了幾個抽煙的`同學，和他們在一起玩我也開始學會抽煙了。其實一開始抽煙，我的內心還是很抗拒的，但是慢慢的，我發現自己對煙有一些上癮了，當時我想控制住自己不去抽，但是我發現自己還是控制不了，并且有時候還特別的想抽。直到這次被老師發現，我已經抽煙半年了，我知道作為一名高中生學會抽煙本身就是一件不利于自身成長的事情，所以我真的也很糾結，但是自己真的沒有這個意志力去戒掉。這次老師您和我說了很多，我也發現自己沒有這個決心去戒，所以才導致出現了這個問題。

被老師您教育了之后，我反思了很久，人的意志力其實是很強大的，只要我們不服輸，不服軟，就能夠抵抗一切。這次戒煙對我來說可能是一次很大的挑戰，但這個禍是我自己闖的，不管怎樣，我都應該去承擔這個后果，并且把這個問題改正過來。所以老師，這次在宿舍抽煙我真的知道是自己的不對了，希望您可以原諒我這一次好嗎？我今后一定會克制自己不去抽煙，不給我們的宿舍，給我們的整體環境帶來不好的影響，希望老師您再給我一次機會行不行？

在這件事情里，我發現了自己很多的缺陷，首先是自己太不理智了，其次是我對很多誘惑沒有抵抗，總是投降了。在我們的成長當中，會有很多很多這樣充滿誘惑的事情，如若我不去學會改變，不去拒絕，我可能會面臨更大的困擾。所以通過這一次教訓也讓我知道，成長的路上處處充滿了誘惑，有時候我們要學會去選擇，去拒絕，只有這樣，我才能真正走向通往成長和成功的道路。

我已經高二了，距離高考又近了一步，這次事情肯定讓老師您對我很失望吧。真的非常對不起，我今后一定會把精力放在學習上，絕對不會再去抽煙，不會再給公共環境造成不良的影響了，請老師原諒。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日

宿舍抽煙檢討書200字篇八

親愛的老師，學校領導：

我知道這次我犯的錯誤很嚴重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的`話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。

由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。

對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

檢討人：xxx

20xx年x月xx日

宿舍抽煙檢討書200字篇九

尊敬的老師：

您好！

這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由于沒能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在這個過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的`教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在這里，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

宿舍抽煙檢討書200字篇十

尊敬的老師：

您好！

我身為您的學生，同時也身為一名xx中學的初中生，本應該在學校里遵守好學校的規章制度并認真的學習才對，可我卻連這么基本的事情都沒做好，在x月x日這天，我一個人偷偷地在宿舍里面吸煙，且被老師給發現了。吸煙根本不是一個初中生該做的事，所以我也受到了嚴厲的懲處，經過一番批評教育后，我也認識到了吸煙的危害，在這里我得感謝老師對我的警醒，不然以后的我可能還會犯下更多的錯誤，所以為了感謝老師，我特寫下了這封檢討書給您。

吸煙，在我的印象中一直都是一件比較炫酷的事情，因為從小就在電視上看到很多動作片的主角都會吸煙，在吸煙的時候他們仿佛格外地冷靜，在完成任務之后，那瀟灑的抽煙姿勢讓我躍躍欲試。后來，即使我聽長輩和老師說，吸煙對身體的危害很大，而且也會給周圍人造成影響，可我的心里還是想去試一試吸煙的感覺，所以，在好奇心的驅動下，我還是在不久前買了一包煙，并且在家里偷偷地嘗試了一下吸煙的感受，可令我意外的是，第一次把煙放在嘴里并用打火機點燃后，我就被煙給嗆了一口，而且嘴巴里也有苦味，但我覺得這是還不適應的緣由，所以也沒太在意，在抽了幾口后就熄滅了，并且把煙放在了書包里。

第一次吸煙沒能帶給我想象中的感受，所以我對書包里面的.煙也沒太多的掛念，久而久之就忘記了書包里面的煙。但在x月x日這天，我在整理書包的時候，看到了藏在角落的那包煙，這瞬間又勾起了我吸煙的想法，于是趁著下課休息時，我一個人偷偷來到了宿舍，拿出了煙并抽了起來，這次還是一如既往的嗆人，所以我抽了幾口就趕忙熄滅了煙頭，并向教室走去，可還沒走幾步，就撞上了老師，老師一下子就聞出了我身上殘留的淡淡煙味，眼看沒法辯解了，我也只能承認自己在宿舍抽煙的行為。隨后，我就被老師苦口婆心的教育了一頓，并明白了吸煙的害處，其實吸煙根本就不是一件多么酷的事，吸煙的時間一長會影響到自己的生活，所以為了自己的身體也為了家人的健康著想，一定不要去學會吸煙。以后，我要是再出現吸煙的行為，老師您就用更為嚴厲的方式處罰我吧，我絕對不會在心里產生任何不滿的想法！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

宿舍抽煙檢討書200字篇十一

尊敬的班主任老師：

對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的大學生。

在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的`吸煙歷史：20xx年xx月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙23次，最后一次就是這第xx次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。

面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。

現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

宿舍抽煙檢討書200字篇十二

尊敬的老師：

您好！

對于這次在宿舍抽煙的問題讓我感到很慚愧，畢竟站在學生的角度進行思考自然明白這是嚴重違反校紀校規的，更何況作為寄宿生卻無法遵守宿舍管理條例也是需要被批評的事情，為了一己私欲便在宿舍抽煙很容易因為未熄滅的煙頭造成火災事故，對此我深感抱歉并深刻檢討在宿舍抽煙的問題。

首先我得明白吸煙這種做法會影響到自己和室友的.身體健康，通過以往的學習應該知道抽煙對健康是有害無益的，更重要的是在宿舍這種密封環境中也會對室友的學習與休息造成影響，雖然他們沒有制止我的行為卻也不代表可以繼續任意妄為下去，事實上我應該加強與室友之間的溝通并明白自己平時存在哪些不妥之處，而且在得到教訓以后也讓我意識到自己平時抽煙吐出的煙霧的確會導致宿舍變得烏煙瘴氣，然而我卻選擇性地忽略這點并沉浸在抽煙的感覺之中。

其次我意識到在宿舍抽煙很容易造成安全隱患從而不屬于明智的做法，事實上很多火災事故都是由于不起眼的煙頭造成又怎能在學習生活中不引起重視，再加上宿舍只有自己一人抽煙便更能看出問題所在了，雖然并沒有導致這類后果的出現卻也要保持警惕之心才行，對于老師的批評也要虛心接受從而深刻認識到抽煙的危害性，僅僅因為心懷僥幸便選擇性忽略抽煙的危害性只會在造成嚴重損失以后陷入到后悔的情緒之中，對于未知的后果還是要早走打算并不確保自己不會犯錯誤，在已經被老師評的情況下繼續錯下去只會讓人感到十分失望罷了。

最后還是要盡快改正錯誤以免繼續在這類問題上糾結不清，畢竟抽煙歸根結底還是不利于學習成績提升的，所以為我得將時間花在更有意義的事情上面并做好宿舍管理方面的工作，作為寄宿生應該明白維護宿舍環境是自己的職責所在，事實上在我抽煙的這些日子里能夠感受到自己的確沒能將心思放在學習上，更何況抽煙本就違反了宿舍規定又怎能在被批評以后繼續錯下去呢，因此牢記恥辱并保證不再出現在宿舍抽煙的行為才是我應該做的。

為了不讓這類錯誤繼續造成不好的結果還是要予以改正比較好，所以我會承諾今后不會再抽煙并在學習生活中接受老師和同學們的監督，事實上抽煙造成的損失也是自作自受從而需要盡快將其彌補，也希望老師能夠指導自己的學習從而讓我徹底改變過去的錯誤思想觀念。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

宿舍抽煙檢討書200字篇十三

尊敬的老師：

您好!

我叫____是____班的，對于前幾天被宿管老師查到在宿舍抽煙的事情，對此我深表歉意，經過現在這些天在家里面閉門思過的反思讓我明白了我之前行為錯誤的嚴重性，因為我的之前行為將可能會對校風情況、教室的學習氛圍、寢室的友愛氣氛產生嚴重的影響，所以對于教育我的學校和老師以及我的爸媽，我不想對我之前的行為做任何的狡辯，只想說一聲“對不起”，希望您們能夠原諒我!

首先作為一個初二的學生，我的本職事情是遵守學校的校紀校規，遵守課堂上紀律，做好每天的學習工作，做到好好學習，天天向上，而前幾天被宿管老師抓到吸煙受到處罰的時候，忽然間意識到，我的吸煙行為，并不是在伙伴面前那種很酷很厲害的樣子，而是一種非常錯誤的行為，其次初中的這個階段是一個非常容易模仿別人行為的階段，而我的行為可能會給室友、朋友甚至是全班同學帶來一種錯誤的示范，對此我深表悔悟;而吸煙有害健康的廣告語每天也是歷歷在目，可我還是并沒有在意，或許是認為我自己還年輕不在意這些，又或者是自己本來就很無知吧，通過我自己在家詢問以及自己查詢收集的資料來看，每年的.因為吸煙而得肺癌的人數穩步提升，現在每每想到這些，我都有種害怕的感覺，備受煎熬，同時也感謝老師及時發現阻止，因為吸煙會上癮，而我目前所處的年齡自控力較差，長時間的吸煙會使我上癮同時也會影響身體的發育，對此深深的感謝老師。

在家反思的這些天，我和爸爸媽媽已經深入的溝通了，對于爸媽我表示深深的愧疚，爸媽辛辛苦苦供我讀書，而我卻在學校不遵守校規，小小年紀還學會了吸煙，也同時深刻的了解到一個人在社會上的就業和立足是離不開一個人的知識儲備，我想繼續回到課堂上繼續學習深造，在家這段時間每每我都會想起和同學在課堂上一起舉手搶答問題的時候，在操場上一起打球玩耍的時候，一起在宿舍吵鬧討論的樣子，由衷的希望老師能夠給我這么一個重返校園的機會，我保證在之后的日子里面嚴格律己，不違反學校的規章制度，好好學習完成每天的學習任務，請老師給我這個機會，謝謝!

此致

敬禮!

檢討人：____

20xx年x月x日

尊敬的老師：

您好！

我是寢室的學生，。此次，我因為違反了學校以及宿舍的重要規定——“禁止抽煙”！因此給寢室以及我們的班級帶來了嚴重的影響！不僅僅導致我們班級的操行分被扣，甚至還影響了很多同學的健康！

在此次的錯誤之后，我深深的反思了自己的問題。作為一名高中生，我能不知道吸煙的危害嗎？我當然知道，我也清楚的明白學習是嚴格禁止吸煙的場所，更別說我們這些未成年的學生！但是在這樣的情況下，我卻依舊犯下了錯誤！因為我管不住自己！讓自己在寢室中的角落里偷偷的點燃了香煙！以為可以瞞過老師的眼睛。但是，我卻沒有料到，老師敏銳的鼻子早就嗅到了寢室中飄出來的煙味！這股刺鼻的味道，帶領著您找到了我這個“罪魁禍首”！

當我聽了您的批評后，我終于從沉迷在吸煙的情況中有了一絲清醒。我認識到自己行為的危險，更了解到，在寢室這樣密集的地方抽煙，給同學們帶來的危害！現在，我真的很是后悔，后悔自己的行為，危害了大家的'健康！

回顧自己抽煙的理由，其實也不是什么大不了的事情，自從走上高中的道路后，我們的學習壓力越發的增加，為了能減緩自己的壓力，大家都選擇了適合自己的減壓方式。但是，在這點上，我卻偏偏犯下了錯誤！抽煙是我過去就意外養成的習慣，本來我也并不常抽煙，但是在我將它當做了一種解壓方式后，不知不覺間，就開始不斷的抽煙，不斷的讓自己身邊“雨霧繚繞”！我也知道這是不好的，但是我卻舍不得讓自己停下，舍不得停止這樣的行為。

但其實，這不過是我在蒙蔽自己罷了！通過過去的學習和經驗，我非常清楚抽煙會有怎樣的危害，但是我在麻痹自己，讓自己忽略這些危害！更是忽略了周圍同學的健康！對此，我感到非常的慚愧！

如今，在您的批評下我反思了自己的錯誤！我決定要好好的改正自己，戒除香煙！這并不是空口說說，因為我對抽煙的危害也一直擔心在心中！但是我無法很好的管理好自己，導致我一直沒發改正錯誤！如今，我希望大家能一起幫助我，監督我，讓我能遠離香煙，更不能用香煙傷害大家的健康！望你能原諒我的錯誤。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日