如今的男人再也不像農業社會的男人那樣容易滿足。每一次社會變革都在考驗著中國男人脆弱的神經，加速著中國男人原本就不夠穩健的心跳。

煩躁和焦慮已成了眾多男人的集體病癥，而客觀上又不能事事如意，于是渴望轉變為焦慮，雄心壯志演化為焦慮不安，他們莫名其妙的罵人，發脾氣，或者有時貪杯買醉。

其實，大可不必這樣和自己過意不去。你在發脾氣的時候，是否想過他人的感受。朋友、同事這些人會因為你毫無來由的煩躁而心情變壞，你的存在在客觀已經成了一種公害，一個精神污染源，整日“煩啊”，“沒勁啊”掛在嘴邊，便在明亮的陽光地帶也會變得灰暗。但如果你悶在心里，絲毫不發泄出來，時間一長你就會生病，嘴上起泡，牙齦腫痛，都是家常便飯。所以把心態調整好才是關鍵。

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每一個人都渴望成功，男人尤甚。但世上的事很難說清楚得失。人們常說：“不要因趕路忽略了路邊的風景”，你在得到一樣東西的時候，你會失去另外一樣寶貴的東西。世界是“亂花漸欲迷人眼”，而你的內心得有一池澄明的湖水，任滄海桑田，你卻坐看云起，寵辱不驚。當你以審視的眼光看待生活后，你就會發現原本可氣的事忽然變得很可笑，原本令你牙癢癢的事根本不值一提。暴發戶的過分張揚正是暴露出他內心的虛弱，少年得志的背后也許是心靈的不堪一擊。

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對待成功應該采取一種“可遇而不可求”的平和心態。盡力去爭取了，但“謀事在人,成事在天”，不成功也沒關系，知足者常樂嘛。

“成功”是一個罩在男人身上的五光十色的光環，而社會和家庭給予男人傳統惡毒價值觀，又加重了男人自身對成功的向往。即使這樣，男人對成功這種具有強大磁力的磁場，也要具有一定的抗干擾能力，不然難免心急如焚，氣急敗壞，不僅有害身心健康，還容易陷入急功近利，甚至在不擇手段的泥坑中不能自拔。